Bawang putih atau garlic adalah salah satu bumbu dapur yang sangat familiar kita konsumsi setiap hari. Masakan kita kebanyakan menggunakan bawang putih. Namun untuk obat, orang bilang hanya bawang putih tunggal yang lebih banyak khasiatnya. 15 Manfaat Garlic atau Bawang Putih untuk Kesehatan Tubuh
Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!Di banyak negara, garlic atau bawang putih di gunakan sebagai pengobatan medis bertahun-tahun. Bawang putih mempunyai manfaat kesehatan baik dengan cara di masak atau di makan mentah.
Garlic mengandung senyawa organusulfur yang memiliki sifat anti mikroba dalam melwan bakteri, virus, jamur, protozoa. Senyawa ajoene, adalah senyawa yang kuat di dalam melawan virus
Baca juga : Buah Noni Pencegah Virus Alami dan Khasiat Lainnya untuk Tubuh
15 Manfaat Garlic atau Bawang Putih untuk kesehatan
- Meningkatkan kekebalan tubuh
- Menurunkan kolesterol
- Menyembuhkan influenza
- Mencegah Kanker
- Mengatasi diabetes
- Mengobati wasir
- Menurunkan tekanan darah tinggi
- Menurunkan resiko penyakit jantung
- Mengandung anti oksidan yang bisa membantu mencegah penyakit alzeimer dan demensia
- Bisa sebagai detox bagi tubuh
- Anti bakteri dan anti parasit
- Melindungi kulit dari efek radikal bebas
- Pengusir jamur, rendam air yang di beri bawang putih dan gosokan bawang putih pada kaki. Untuk penghilang jamur dan gatal.
- Bawang putih rendah kalori dan kaya akam vitamin C, Vitamin B6 dan mangan
- Bisa mengurangi kelelahan dan meningkatkan stamina.
Suplemen Garlic saat ini sudah tersedia untuk memenuhi kebutuhan harian. Tidak perlu repot untuk mengupas bawang. satu tablet setara dengan 1 siung bawang putih. Dilapisi klorofil. tidak bau langsung di serap tubuh.
Untuk menjaga kesehatan di anjurkan mengkonsumsi 1 kapsul sehari. Karena dari bahan alami tidak perlu khawatir di konsumsi jangka panjang. Baiknya di konsumsi setiap pagi saat hendak beraktifitas.
Supplement Garlic memudahkan kita yang ingin selalu sehat. jangan lupa untuk menjalankan pola hidup sehat juga setiap hari karena walaupun sudah mengkonsumsi suplemen makanan, yang harus di jaga adalah konsistensi hidup sehat.
Saat adanya virus yang masih mengkhawatirkan belakangan ini maka vitamin dari bahan herbal adalah pilihan yang bijaksana