Manfaat Baik Kacang Almond untuk Perawatan Kulit
Kacang almond masih lebih populer dari kacang pistachio. Ini karena banyak merk cokelat menambahkan kacang almond atau kacang mete sebagai komposisi bahan. Terlepas dari itu, almond menyehatkan tubuh, salah satunya untuk merawat kesehatan kulit. Manfaat Baik Kacang Almond untuk Perawatan Kulit
Manfaat Baik Kacang Almond
Kacang almond punya rasa yang enak. Di konsumsi lebih baik dalam keadaan sudah di masak. Proses masaknya dengan cara di panggang, di kukus atau dengan cara lain. Ini karena kacang almond mengandung tinggi asam lemak omega-3 dan lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk menjaga kesehatan jantung.
Baca juga : Roti Sobek yang Mudah dan Simpel di Buat Sendiri di Rumah
Kandungan dalam Kacang Almond
Selain baik untuk jantung, kacang almond mengandung...